minasama

What's Up ！！

皆様お元気ですか？

aiai staffは毎日元気すぎます。

そうだ！

今日は青汁が届く日！

健康が一番！！

牛乳でまぜるか？

ヨーグルトでまぜるか？

いや、、、、

ゴーヤと青汁まぜてみようかな！

今日から毎日飲むかな〜

最近staffの一人は腹筋毎日してるし、

一人は朝からプール行って、帰りはマラソンしてるし、

健康一家になりそうです。。。。

なんなんだろ？？

朝早く起きて朝日を浴びて気持ちよく

一日を過ごしましょー

あっ

日光を浴びるとビタミンDが活性化します。

でわ。